Одна-единственная привычка может изменить вашу жизнь и помочь далеко продвинуться в достижении своих целей. Для автора этой книги такой привычкой стало умение просыпаться рано добровольно. Такой подъем имеет множество преимуществ: от повышения производительности к ощущению покоя и равновесия в утренние часы. А самое приятное то, что не обязательно вскакивать в пять! Вы можете выбрать комфортный для вас время.